Ag baint úsáide as compord bog namaisc súl síodain ann do ghnáthamh oíche a athrú. Déanann na maisc seo aSpás socair do do shúile. Cabhraíonn siad freisinFeabhas a chur ar do chodladhagus sláinte craicinn. Sa bhlag seo, foghlaimeoidh tú conasCodladh le amasc súl síodaTá sé go maith duit, ag cabhrú leat codladh níos fearr agus aire a thabhairt do do chraiceann. Seo aBealach iomlán chun aire a thabhairt duit féinAgus tú ag codladh.

Buntáistí maisc súl síoda

Agus tú ag cuardach codlata agus craiceann níos fearr,maisc súl síodais rogha iontach iad. Cabhraíonn na maisc seo, a dhéantar as síoda bog, codladh agus craiceann araon. Breathnaímis ar an gcaoi a bhfeabhsaíonn siad do chodladh agus do shláinte craicinn.

Caighdeán codlata feabhsaithe

Ag caitheamh amasc súl síodain ann cabhrú leat codladh níos doimhne. Taispeánann staidéir go bhfuil sé níos éasca na maisc seo titim isteach i gcodladh domhain. Cruthaíonn an síoda bog ar do shúile áit socair le haghaidh scíth mhaith.

Codladh níos doimhne

Cabhraíonn síoda ar do shúile leat scíth a ligean go maith. Insíonn an creatlach réidh do do chorp scíth a ligean. De réir mar a bhraitheann tú socair, cuidíonn an síoda leat codladh domhain, síochánta a fháil.

Níos lú briseadh isteach

Slán a fhágáil ag oícheanta a bhfuil suaitheadh ​​ag solas orthu.Maisc súl síodaCuir bac ar sholas ionas gur féidir leat codladh gan cur isteach. Le síoda, bain sult as uaireanta fada de scíth gan suaitheadh.

Sláinte craicinn

Seachas codladh níos fearr,maisc súl síodaCuidigh freisin le do chraiceann fanacht sláintiúil. Coinníonn siad do chraiceann hiodráitithe agus cuireann siad cosc ​​ar roic.

Cothabháil hiodráitithe

Síoda ​​i seilbhtaise go maith, ag coinneáil do chraiceann hiodráitithe ar feadh na hoíche. Nuair a chaitheann tú amasc súl síoda, cuidíonn sé le do chraiceann a choinneáil bog agus plump le linn codlata.

Cosc ar roic

SíodaAiríonna Frith-AosaitheStop roic timpeall na súl. Sémaisc súl síodaCosnaíonn sé in aghaidh an aosaithe go luath, ag tabhairt craicinn réidh duit gach maidin.

An bhfuil codladh le masc súl síoda go maith?

Léiríonn taighde go leor buntáistí a bhaineann le húsáidmaisc súl síodasan oíche. Léiríonn staidéir a ról i gcodladh níos fearr agus i bhfolláine fhoriomlán trí mhaolú.

Torthaí taighde

Cruthaíonn an eolaíocht go bhfuil codladh lemasc súl síodaFeabhsaíonn sé gnáthaimh oíche. Mar gheall ar an meascán de chompord agus de shochair tá na maisc seo riachtanach chun codladh níos fearr agus craiceann glowing.

Teistiméireachtaí pearsanta

Roinneann a lán daoine scéalta faoi úsáid a bhaint asmaisc súl síoda, ag rá go bhfuil codladh níos fearr acu agus craiceann athnuaite. Ó oibrithe gnóthacha go daoine a bhfuil grá acu, taispeánann scéalta pearsanta conas a fheabhsaíonn na maisc seo nósanna oíche.

Conas a fheabhsaíonn maisc súl síoda codladh

Maisc súl síodaCuidigh leat codladh níos fearr agus aire a thabhairt do do chraiceann. Déanann an síoda bog ar do shúile áit chiúin le scíth a ligean. A ligean ar a fheiceáil conas a fheabhsaíonn na maisc seo do chodladh agus do shláinte.

Solas blocála

Timpeallacht Dorcha a Chruthú

Maisc súl síodaBloc solas, rud a fhágann go bhfuil sé dorcha le haghaidh codlata maith. Tá an síodabog agus compordach, ag coinneáil solas ar shiúl ionas gur féidir leat scíth a ligean go maith.

Táirgeadh melatonin a fheabhsú

Trí sholas a bhlocáil,maisc súl síodaCuidigh le melatonin a dhéanamh. Cabhraíonn an hormón seo leat titim ina chodladh go tapa agus fanacht ina chodladh níos faide. Dúisíonn tú ag mothú úr.

Compord agus scíthe

Softness of Silk

Mothaigh bog na síoda nuair a chaitheann tú amasc súl síoda. Téann sé go réidh do do shúile, ag cuidiú leat scíth a ligean agus codladh go domhain.

Oiriúnach do chraiceann íogair

Má tá craiceann íogair agat,maisc súl síodago hiontach. Ní ghortaíonn an síoda réidh do chraiceann, rud a fhágann go bhfuil sé foirfe do gach duine.

An bhfuil codladh le masc súl síoda go maith?

Buntáistí d'oibrithe athrú oíche

Is féidir le hoibrithe athraonta oíche úsáid a bhaint asmaisc súl síodaa chodladh i rith an lae. Bloc na maisc solas, ag cuidiú leo scíth a fháil go maith fiú i solas an lae.

Buntáistí do phatrúin chodlata athraitheacha

Má athraíonn do chuid ama codlata go minic,maisc súl síodaCuidigh le rudaí a choinneáil seasta. Cruthaíonn siad spás codlata maith is cuma cén t -am atá sé.

Conas a chabhraíonn maisc súl síoda le craiceann

Craiceann tais a choinneáil tais

Coinníonn síoda uisce go maith, ag cuidiú le do chraiceann fanacht tais. Anmasc súl síodaClúdaíonn sé go bog an craiceann timpeall do shúile, agus é á choimeád hiodráitithe ar feadh na hoíche. Cabhraíonn sé seo le do chraiceann fanacht réidh agus bog, ag laghdú línte mín.

Síoda ​​agus uisce

Oibríonn snáithíní síoda go maith le taise chun cabhrú le do chraiceann. Nuair a chaitheann tú amasc súl síoda, meascann na snáithíní seo le holaí do chraicinn, agus é ag coinneáil hiodráitithe. Cabhraíonn sé seo le do chraiceann a choinneáil sínte agus glowing.

Triomacht ag stopadh

Is féidir le craiceann tirim a bheith ina fhadhb san oíche nuair a chailleann tú taise. Ag baint úsáide as amasc súl síodaStopann an caillteanas seo, coimeád do chraiceann cothaithe agus gan a bheith tirim. Níl níos mó dúiseacht le craiceann tirim!

Ag troid in aois

Tá cáil ar shíoda as comharthaí luath -aosaithe a stopadh.

Ag stopadh roic

Maisc súl síodaCuidigh le stop a chur le roic timpeall na súl. Laghdaíonn an síoda bog cuimilte ar an gcraiceann íogair, ag ísliú línte mín. Le húsáid rialta, is féidir leat craiceann réidh a bheith agat.

Puffiness a laghdú

Is féidir le súile puffy teacht ó buildup sreabhach nó ó dhrochshreabhadh fola. Amasc súl síodaCabhraíonn sé le puffiness a laghdú trí shreabhadh fola agus draenáil a fheabhsú. Dúisigh le súile úra gach maidin!

Sláinte craicinn níos fearr

Seachas hiodráitiú agus frith-aosú,maisc súl síodaFeabhas a chur ar shláinte an chraicinn fhoriomlán.

Craiceann íogair a chosaint

Teastaíonn cúram speisialta ón gcraiceann tanaí timpeall na súl. Amasc súl síodaCosnaíonn sé i gcoinne fabraicí garbh nó truaillithe, ag cosaint an limistéir leochaileacha seo ó dhochar. Bain sult as cosaint mhín Silk do chraiceann níos sláintiúla.

Saincheisteanna craicinn a shocrú

Má tá ciorcail dorcha nó uigeacht míchothrom agat, ag úsáid amasc súl síodais féidir leis na fadhbanna seo a shocrú. Oibríonn an fabraic bhog thar oíche chun cealla a athnuachan agus chun go mbeidh cuma níos fearr ar do chraiceann.

• Maisc súl síodaCuidigh leat codladh níos fearr agus do chraiceann a choinneáil sláintiúil.
• Is féidir le húsáid iad gach oíche athrú cé chomh maith agus a chodlaíonn tú.
• Ag caitheamh masc súl síodaCuidíonn sé le súile tuirseach, ag casadh oíche neamhshuaimhneach ina chodladh domhain.
• Faigh codladh níos fearr agus craiceann glowing trí mhaisc síoda a chur le do ghnáthamh am codlata.
• Bain sult as compord bog síoda le haghaidh scíth oíche athnuachana.